मोबाइल के इस्तेमाल से लोगों के सर पर निकल रही है सींग

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मोबाइल के इस्तेमाल से लोगों के सर पर निकल रही है सींग

मोबाइल के ज़्यादा इस्तेमाल से लोगों के सर पर निकल रही है सींग यह प्रॉब्लम 18 से 45 वर्ष के बीच के लोगों को हो रही है|

क्या कारण है सर में सींग निकलने का

वैसे तो हम सभी लोगों ने सुना ही होगा मोबाइल के ज्यादा इस्तेमाल से बहुत सी बीमारियों को बुलावा मिलता है लेकिन यह आपने पहली बार सुना होगा कि मोबाइल के ज़्यादा इस्तेमाल से आपको सींग भी निकल सकती है तो हम आपको बता दें यह बात बिल्कुल सच है|

मोबाइल के इस्तेमाल से लोगों के सर पर निकल रही है सींग

ऑस्ट्रेलिया में स्थित सनशाइन कोस्ट यूनिवर्सिटी की एक रिसर्च ने बताया है कि मोबाइल के ज्यादा इस्तेमाल से लोगों के सर में सींग निकल रही है यह रिसर्च यही बता रही है कि यह सींग 18 से 30 वर्ष के लोगों को निकल रही है|
इसका कारण बिल्कुल साफ है जब भी लोग मोबाइल का ज्यादा इस्तेमाल करते हैं तो वह अपनी गर्दन ज्यादातर समय झुकाए रहते हैं जिसके कारण पीछे की तरफ एक नोकीली सी हड्डी निकलती हुई दिख रही है जो कि बिल्कुल एक सींग की तरह लग रही है|
वाशिंगटन टाइम्स की खबर के मुताबिक जब भी हम अपने मोबाइल में कुछ देखने के लिए झुकते और पीछे जाते हैं इससे हमारी मांसपेशियां में काफी तनाव महसूस होता है और हमारे सर पर काफी भार महसूस होता है जिसके कारण हमारे शरीर में यह बदलाव हो रहे हैं|
न्यूयॉर्क-प्रेस्बिटेरियन ऑफ़ स्पाइन हॉस्पिटल के सहायक प्रोफेसर और भौतिक चिकित्सा के निदेशक डॉ. इवान जॉनसन ने न्यूयॉर्क टाइम्स को बताया कि हड्डी इतनी बड़ी नहीं है कि हमें इतनी चिंता करनी चाहिए और इसका सबसे बड़ा कारण गर्दन का झुकाव है अभी तक की रिपोर्ट से यह पता चला है कि जिन लोगों के शरीर में यह चेंज आया है वह ज्यादातर समय अपना सर झुकाए रखते थे|
सर में सींग जैसी हड्डी दिखने का कारण सिर्फ मोबाइल नहीं है ये उन सभी को हो सकता है जो ज्यादातर समय कंप्यूटर, मोबाइल या ऐसा काम करते हैं जिसमें सर ज्यादातर समय झुका रहता है|

मोबाइल के जागा इस्तेमाल से लोगों के सर पर निकल रही है सींग

न्यू यॉर्क टाइम्स की एक रिपोर्ट यह भी कहती है कि हमें चिंता करने की जरूरत नहीं जो भी स्कैन हुए हैं अभी तक वह इस बात की पुष्टि नहीं करते कि इसका कारण मोबाइल या झुकाव है इसका कारण कुछ और भी हो सकता है|

मोबाइल के कारण शरीर पर और दूसरे बुरे असर

आपको क्या लगता है किसकी रिपोर्ट्स सच्ची है और किस की रिपोर्ट गलत है और हमें इस बात परन ध्यान देना चाहिए कि नहीं, हम अपने शरीर का ज्यादा ध्यान देते हैं या फिर मोबाइल का|
अगर आप मोबाइल लिमिट से ज्यादा इस्तेमाल करते हैं तो यह कुछ साइड इफेक्ट आपको जरूर पढ़ना चाहिए-

1) टाइम पर नींद ना:- आना जी हां दोस्तों आजकल हम देखते हैं हमें नींद सही नहीं मिलती इसका कारण मोबाइल का ज्यादा इस्तेमाल है
असल हमारी आंखों को पता ही नहीं चलता कि हमें कब सोना है और कब जागना है इसका कारण मोबाइल से तेज निकलती हुई रोशनी है जो कि हमारे आंख की रेटिना को काफी नुकसान पहुंचाती है जिसके कारण हमारे सारे सिस्टम उत्तल पुथल हो जाते हैं|

2) बाल झड़ना:- एक रिसर्च के मुताबिक आपके बाल मोबाइल के ज्यादा इस्तेमाल से जा सकते हैं इसका कारण शरीर में पूरी तरह से ब्लड फ्लो ना होना है|

3) मोबाइल के ज्यादा ज़ोर से हमारी बॉडी में बहुत से चेंज होते हैं जिससे आपको काफी नुकसान झेलना पड़ सकता है|

क्या करें जिससे ज्यादा मोबाइल इस्तेमाल कर सकें और शरीर पर बुरा असर भी ना हो

अगर एक बार हमें मोबाइल की लत पड़ जाए तो सोते और उठते समय हमें मोबाइल चाहिए रहता है, उठते ही सबसे पहले मोबाइल को चेक करना और सोने से पहले मोबाइल को देख कर सोना यह सबसे बुरी आदत है जो कि हमारे शरीर पर भी काफी बुरा असर डालती हैं|

अगर आपको भी मोबाइल की लत है तो आप हर 1 घंटे में अपनी आंख पर पानी मारा करे जिससे आपकी आंख फ्रेश रहेगी और उसी समय 5 मिनट के लिए टहलें और अगर आप बाहर की हवा खा लें तो आपके शरीर के लिए और भी अच्छा फिर धीरे-धीरे करके आप अपना मोबाइल के साथ टाइम कम कर सकते हैं|

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